方块三角圆
端午刚刚过去，大家是不是都吃过粽子了？
洛塔小姐姐也很爱吃粽子呢！
除了粽子，端午其实还有很多习俗
大家有没有听说过挂艾叶呢？
今天洛塔小姐姐就跟大家聊一聊
关于艾叶的故事吧！
其实呀，端午节也是自古相传的卫生节，人们在这一天洒扫庭院、挂艾枝、悬菖蒲、洒雄黄水、饮雄黄酒、激浊除腐、杀菌防病。端午节上山采药，则是我国各个民族共同的习俗。民谚说：“清明插柳，端午插艾”。
端午时节历来就有插艾叶的习俗。这是因为端午前后，艾叶长势正盛，新鲜艾叶散发出的强烈芳香中含有大量的植物杀菌素，能有效起到驱蚊杀菌的作用。
01
艾叶是什么
艾，又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医学上以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。将艾叶加工成“艾绒”，是灸法治病的重要药材。艾草之所以叫“艾”，是从本义上生出来并命名的，加之具有仲夏驱蚊虫功效，又是时令植物，人们选择艾草在端午节插放就自然而然了。
02
食疗方
1、艾叶甜汤：准备15克艾叶和20克白糖，将两者共同熬煮成汤饮用即可。艾叶甜汤能治疗经期烦躁、尿红灼痛、口苦口干和脉数无力等症，能有效清热利湿和活血化瘀。
2、艾叶饼：准备适量艾叶和糯米粉，首先将艾叶打成浆，然后把艾叶浆倒入糯米粉和成面团并做成一个个艾叶饼，最后烙熟即可食用。艾叶饼有美容功效，适合女性朋友坐月子当点心吃。
3、艾叶母鸡汤：准备15克艾叶和一只老母鸡，将老母鸡洗净并切块，同艾叶共同熬煮成汤月经期食用即可。母鸡艾叶汤能补气益血和健脾宁心，能有效治疗失眠、心悸和腹痛等症。
4、艾叶红糖水：准备15克艾叶、5克生姜、五枚大枣和适量红糖，将所有配料共同用水煎煮服用即可，能有效治疗痛经等症。
5、艾叶鸡蛋：准备10克艾叶、两个鸡蛋和15克生姜，首先在所有材料中加适量水把鸡蛋煮熟，然后捞出鸡蛋去壳再放入原汤，最后再稍作熬煮即可食用。艾叶鸡蛋能很好的治疗月经过量的症状。
艾叶原来有这么好处
你是不是心动啦
快和洛塔小姐姐一起
插一株艾草
闻一缕艾香吧！
供稿｜金如茜
排版｜朱思佳
图文来源于网络
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寻途项目组
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