“端午时节草萋萋，野艾茸茸淡着衣”。端午将至，家乡田野的艾草如画布一般展开。
端午节，除了吃粽子外，很多地方的传统习俗都跟艾有关，比如我们常常听到的端午插艾，戴艾虎，饮艾酒，食艾糕，熏艾叶等。
艾者，爱也
在家乡的传统习俗中，端午除了吃粽子外，唯一延续至今的就是插艾草了。大清早，家家户户的长辈们采来新鲜的艾蒿，一束束插在门楣上，一脸虔诚的模样，仿佛在完成一件神圣的事。
奶奶说，“艾草挂在门口，可以驱蚊辟邪，毒虫鬼怪不敢进屋害人，这一年都可以平平安安……”满屋子都是艾草清苦浓烈的香味。此外，家乡的风俗还会把晒干的艾草，藿香，肉桂塞进五彩玲珑的香囊中，用五色丝线挂在身上。端午，艾者，爱也。
端午，恶日
农历五月初五，是中国民间的传统节日——端午节，它是中华民族古老的传统节日之一。端午也称端五，端阳。此外，端午节还有许多别称，如：午日节、重五节，五月节、浴兰节、女儿节，天中节、地腊、诗人节、龙日等等。虽然名称不同，但总体上说，各地人民过节的习俗还是同多于异的。
年年岁岁，端午挂艾草的风俗一直传承至今。儿时不懂为什么，直至长大后才了解。
端午是入夏后第一个节日，雨水渐多，气温上升，正是疾病多发的时节。古代的中医智慧早就认识了艾叶的神奇功效，艾蒿茎、叶含有挥发性芳香油，可驱蚊虫；以艾入药，可理气血、暖子宫、祛寒湿。因此从古至今，端午在家门口挂几株艾草，可代表健康、福气。
另外，汉代人认为，五月五日是恶月恶日，以除瘟、驱邪、求吉祥，因而出现了挂艾草这端午节的习俗。
艾草保平安
过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于地域广大，民族众多，加上许多故事传说，于是不仅产生了众多相异的节名，而且各地也有着不尽相同的习俗。其内容主要有：女儿回娘家，挂钟馗像，迎鬼船、躲午，帖午叶符，悬挂菖蒲、艾草，游百病，佩香囊，备牲醴,赛龙舟，比武，击球，荡秋千，给小孩涂雄黄，饮用雄黄酒、菖蒲酒，吃五毒饼、咸蛋、粽子和时令鲜果等，除了有迷信色彩的活动渐已消失外，其余至今流传中国各地及邻近诸国。有些活动，如赛龙舟等，已得到新的发展，突破了时间、地域界线，成为了国际性的体育赛事。
相传唐朝僖宗年间，黄巢领兵造反，五月兵临邓州城下。黄巢骑马到城外勘查地形时，遇见一位背着包袱的年轻妇女，一手拉着一个小孩，另一只手却抱着一个年纪较大的男孩，正慌忙逃路。
黄巢以为这个妇女不仁，抽刀欲斩，经询问，方知原来大孩子是妇人大哥的遗孤，妇人宁愿让自己的孩子受苦，也不愿让侄儿遭罪，为的是不负大哥托孤之意。
黄巢一听，对这位年轻妇人肃然起敬，认为她是天下少有的义妇，于是挥剑砍下路旁艾草菖蒲，让她拿回家去挂在门上，并严令将士：“进军途中，如遇门挂艾蒲者，须加保护。”
妇人听了半信半疑，回城后，把这件事情告诉了左邻右舍。第二天正是端午节，黄巢的军队攻打邓州城，只见家家户户门上都挂了艾草菖蒲。黄巢果然信守承诺，领兵离去。
从此，端午节挂艾草菖蒲的习俗就流传了下来。
随着生活水平的提高，居住在城市的人们已经很少在端午时插艾了，但是对于艾草的认可却是一直没变。
艾草的功效
驱赶蚊虫
艾叶本身附带着一种特殊的香味，能够使蚊虫非常害怕，夏天在皮肤抹点艾叶水能够起到驱赶蚊虫的效果。
增强免疫力
艾草具有驱寒除湿，通经活络的作用，用它泡脚或泡澡有助于免疫力的提高。
艾草调理身体的方法
艾灸
将艾柱点燃，放到对应的穴位，熏烤10多分钟。可解暑、祛湿、祛寒、降火等。
艾草泡脚
用艾叶一小把煮水，或者是将艾叶直接放入桶中，用滚烫的开水泡开。再加入温水，泡到全身微微汗出即可，有益于身体健康，增强体质。
艾草的食用方法
艾叶青团
艾叶具有较高的营养价值，含有维生素和钙、磷、铁、锌、硒等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具清凉、有益于平抑肝火、祛寒湿等。
艾草茶
经常饮用，可以祛除身体内湿气和寒邪，提升人体的阳气。
艾草红糖煮蛋
艾叶是妇科常用的中草药，它有暖宫的功效。在艾中加入鸡蛋和红糖，则能补血活血、扶正祛邪。
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