到了三月中旬,这几天天气非常晴朗,也正是踏青游玩的好时间,尤其是到了周末,可以去郊外和农村体验生活,品尝一些农家特色,作为一个美食博主,终于不用自己做饭了。小编也是农村娃,也是到处跑到处玩,简直就是一个淘气鬼,小时候我们都是天真无邪的,现在长大了,需要面对工作和生活的压力,尤其是家庭和孩子,总是让人开心不起来。女性的“暖宝宝”找到了,简单蒸一蒸,气血足了,脸色更红润。
马上就是春分节气了,正是风和日丽的好时候,选择踏青是不错的选择,尤其是让孩子体验农村的生活,农村的生活非常简单,早上起来农作,一天到晚,忙忙碌碌,可能农民赚不到很多钱,他们都是快快乐乐的。
这次去农村郊游,不仅仅品尝了当地的农家菜,还品尝一些特色的美食,而且还教我们如何去做美食,让我受益匪浅。
平时,我们也会做一些面点,但是都是包子和面包之类的,这次去农村真是收获颇丰,学会一道传统的地道美食——咸蛋黄肉松青团,以前小时候奶奶给我们做过青团,但是咸蛋黄肉松青团还是第一次吃,这次也与农村的厨房师傅学习,其实做法并不难,现在将这种美食的做法分析给大家。
食材用料:准备糯米粉克左右,澄面35克左右(也就是小麦面粉),猪油20克,细砂糖30克,开始少许,艾草少许(艾叶),几个咸蛋黄,肉松70克,沙拉酱30克,其他。
制作难度分析:
掌握艾叶的焯水和处理技巧,难度很低。
第一步:
将新鲜的艾草去掉根部和黄叶,用清水反复冲洗艾叶,起锅煮一锅热水,艾叶下锅煮一分钟,去掉艾叶的苦味和异味,控干水分后备用。
第二步:将艾叶用破壁机打成汁,然后用漏勺控干杂质备用,准备好一个光滑的器皿,加上克糯米粉,细砂糖少许,根据自己的情况添加一些开水,将艾叶汁也倒入在容器里,最后加上一些澄面,均匀搅拌片刻。
第三步:
用手将艾叶面团揉搓成团,然后覆盖一层保鲜膜,将面团醒15分钟左右,这样吃起来的青团口感软糯。
第四步:将咸蛋黄放在一个碗中,咸蛋黄上锅蒸熟,用勺子将咸蛋压碎,然后放入一些肉松和沙拉酱,快速将其搅拌均匀。
第五步:
将艾叶面团揉成一个个圆形,掌心压平后放入调好的馅料,然后将其包圆,捏紧收口,将收口朝下摆放,依次做好放在蒸笼里。
第六步:盖上锅盖蒸15分钟,蒸好的青团刷上猪油防止开裂,放凉后就可以食用,这道口感香甜软糯,营养美味的咸蛋黄肉松青团做好了。
推荐语:
艾叶是一种农村常见的野草,叶子晒干能够入药,叶子也可以做成各种美食,青团就是选用新鲜艾叶做成的,可以当早餐和辅食食用。
艾叶富含多种微量元素,是女性的“暖宝宝”,能够起到活血调经,补血气,驱寒除湿的目的,每天吃几个,湿气没了,脸色越来越好。
你们学会这款美食的制作方法?(所有图片来自网络)
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