纯露卡片
艾草
艾草:Argyi
拉丁学名:Artemisiaargyi
气味:青草的香气,厚实感,后味略微带苦,有特殊的「香」气。
稳定性:目前已知至少一年。
特性:艾草纯露具有理气血,温经脉,促循环,祛寒湿补气,激励消化腺,消炎止痛、抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等,亦可以增强人体对疾病的抵抗能力。
备注:纯露为不添加防腐剂,一次性蒸馏萃取植物之水溶液。
Argyi///
艾草是非常常见的青药草植物,就是太过平常,却容易让人忽略它真是太好用。说到艾草,好像都不免俗的要提一下艾草找水的故事:
据说古时候行军打仗,人们是只带粮食很少带水的,因为水的重量要同时携带相当费力。当人们到一个地方安营扎寨之后,就会四处割艾草(即使是现在你家周围的荒地上,只要你愿意找这种草还是随处可见的,生命力非常顽强到处都有)。把艾草堆起来点燃,然后士兵散开了去找,哪个地方从地下冒烟出来,就在这个地方挖井,基本就能采到水。
因为艾的性是向下的,具有找水的作用。它可以找大地的水,也可以找我们人体的水,调理我们的气血。如果是做普通的悬空灸还不明显,如果是把艾绒直接贴近皮肤烧,会非常明显。你会发现艾的烟是先向下冲向皮肤,然后再升起来的。古人利用艾的这点来治病。
古语云:「杏为医家之花,艾乃医家之草」。
艾叶由古至今在中国的用途十分广泛,尤以在医疗上的用途最为显著。儒家孟子曾说:“七年之病,求三年之艾”,提示有些慢性顽固性的疾病,需要长期的艾灸治疗方能治愈,据说艾越老越好用唷!使用艾条作灸法治疗,是中医外治法的一个特色。艾灸治病养生的原理一方面是用热力达到温通经络,行气活血,驱寒除湿等效果。另一方面是借助艾草本身的药力,因为艾草是中药中少有的能通十二条经络的药物,所以古人经过千年的摸索,最终将艾草定为施灸的主要原料。
而众多艾草品种之中,首推「蕲艾」,据说是药用价值最高的一个品种,湖北蕲春县地处北纬30度在线,得天独厚的地理条件,使蕲艾含有其他艾草所没有的侧柏酮和异侧析酮成分,精油出油率、热燃烧值比其他艾草高10%以上,故热穿透力更强,艾灸效果更好。
味苦、辛,性温。
温经,止血,散寒,除湿,镇痛,健胃,抗真菌,安胎。
胎动不安,月经过多,崩漏,虚寒出血,下腹痛,阴道出血,寒证腹痛,经痛,湿疹癣癞。可散寒止痛,温经止血。用于小腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕、吐血、衄血、崩漏经多、妊娠下血、血肤瘙痒。制绒烧灸用于寒湿痹痛。近年又用艾叶油来止咳、祛痰、平喘、抗癌。
含挥发油,油中主要为Ⅰ.8-桉油醇(占50%以上)、α-侧柏酮(α-thujone)、α-水芹烯(α-phellandrene)、β-丁香烯(β-caryophyllene)、莰烯、樟脑、藏茴香酮、反式苇醇(transcarveol)、Ⅰ-α-松油醇(Ⅰ-α-terpineol)。
阴虚血热者慎服。
◆李时珍的父亲李言闻对蕲艾颇有研究,著有《蕲艾传》,说蕲艾?产于山阳,采以端午,治病炙疾,功非小补。
◆中国药典经典〈本草纲目〉,则以「治百病」形容艾草。举凡暖气血而降经脉,逐寒施止冷痛,调经妇科病,都有疗效。
◆在妇科方面,艾草能够滋补子宫,特别是治疗经期症状,如艾附暖宫丸。艾草有抗痉挛、镇静的效果,能治疗经痛,舒缓全身。
◆炭炒止血,临床应用于鼻血、吐血、便血、虚寒性月经过多、月经不调、宫冷不孕、腹痛、胎动不安与皮肤湿疹等。
◆用于虚寒出血、尤宜于崩漏,常配阿胶、地黄等同用,如胶艾汤。治胎漏下血,胎动不安、常配川断、桑寄生等同用。
◆将艾叶晒乾捣碎如绒,称“艾绒”,制成艾柱,燃炙经穴,或染麻油引火点炙柱,滋润炙疮。外灸能散寒止痛,温煦气血,至愈不痛。
◆煎汤外洗,可治湿疮疥癣,祛湿止痒。
◆西方的药草应用,以艾草搭配姜泡制茶饮,可消除经痛,治疗妇科疾病。在西方,艾草还是治疗消化疾病,忧郁症的良方。
◆除了药用外,艾叶亦可应用于印泥中,印泥主要以艾叶纤维、朱砂和蓖麻油为基本原料,经过精细的加工制成。好的印泥钤出的印文,色泽鲜明沉着,具有立体感,不会渗油。
艾叶有特殊的气味,古人在端午节的时候,ㄧ般会在门口挂上艾草与香茅、榕树叶、芙蓉等,一来用于避邪,二来用于赶走蚊虫。艾叶也用来作“草阿粿“,只是每个地方口味不同,放的材料也有差异。
做为食物,可以当鱼、肉料理内馅,或制成艾草粥、蛋饼、烩三丝等。干燥叶可泡茶饮用,也可制成枕头、抱枕。
※※※个人体质不同,此处示例仅提供参考※※※身体不适请找寻求正统医学建议并积极诊疗
艾草纯露的使用方法
慢性支气管炎
以30~40ml,加上ml温开水稀释后饮用,对慢性支气管炎咳痰、气喘、肢冷、舌淡者,能有效缓解症状。对于时节转换易发的哮喘咳嗽,艾草纯露也能帮助松弛支气管平滑肌,帮助改善好发的状况!
消水肿,体寒排湿
以20ml艾草纯露搭配20ml姜纯露,加上ml温开水稀释后饮用,针对循环差代谢慢的水肿,可帮助水分排出。
不明疼痛与发炎
饮用艾草纯露有一种很微妙的感觉,就是你会感觉他在身体的流窜。有的时候可能因为莫名的疼痛或身体内的发炎现象,打坏一天的好心情,这时候你可以利用艾草纯露这个哑巴听筒,帮你做个初步的诊疗,以30~40ml,加上ml温开水稀释后饮用,然后放松休息30分钟,可以帮助你恢复体力;反之你仍感不适,它会让你比较准确地感受到不舒服的部位,就要趁有体力的时候赶快挂号看医生唷!
皮肤搔痒、乾痒
以未稀释的纯露喷洒至痒处,可舒缓痒痒的症状。对毛囊炎、湿疹、疥癣及皮肤瘙痒有效,有息风止痒的作用。
经痛、经期症候群
可以温经脉促进腹部血液循环,具有很好的通经效果,缓解由于宫寒引起的经痛问题(可在经期使用),可搭配姜、肉桂、红糖或可可一起饮用,或是用温毛巾湿敷在下腹部。
产妇坐月子
传统药性理论认为艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。月子中可添加在饮食中,帮助补足体力机能恢复,帮助排出恶露;也可以用未稀释的纯露擦拭清洁身体,具有杀菌、消炎的功用。
失眠、睡不好
热牛奶里加几滴艾纯露睡前喝,可以帮助舒缓镇定,心情也跟着得到安抚,身体暖了,自然就好睡。
肩颈、肌肉酸痛
用温毛巾湿敷在患部,搭配稀释饮用,可促进循环疏通筋骨,也可泡脚,长期使用还能补气喔!
牙周病、牙龈炎、口气不佳
可以未稀释的纯露当漱口水,艾的抗菌力,可有效破坏口腔内细菌滋生的环境。
养生茶饮
煮粥、茶饮、煲汤都可添加,时气温转换,百病易生,多食艾草可抗菌消炎,镇静抗敏感,也可以开胃促进食欲增强体力。可以恢复心脏机能、促进血液循环。另外艾跟姜是好朋友,搭载一起的滋味跟效果真的很让人心悦臣服,喝上一杯混搭姜纯露+几颗红枣,即去了寒又不泻气。
手作的好搭档
艾草粉可作手工皂,艾草纯露也可以入皂唷!还有它独特的香气,蚊虫不爱,所以也可以当驱蚊喷雾!
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一年一次