艾草只可以泡水艾草洗脸洗脚样样精通,不

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冬去春来,季节的更替会让一部分人感觉到有些难受,这不仅仅是温度、湿度变化带来的体感差异,所以春季开始注重养生,打好基础,整年都拥有一个健康的体魄!并且春季的到来正是艾草遍地的时候,那么艾草除了泡茶喝还有什么功效呢?下面我们一起来看看吧!

1.煮水洗头,把干枯的艾草加水煮开,用艾草水润湿头皮,然后用毛巾把头发包裹起来,让艾草水在头皮上保留10分钟,然后用洗发水或者温水冲洗干净,“十指为梳”用手指反复将头发梳顺。艾叶有抗菌、消炎的作用,煮水洗头可以去头油、止痒、去屑、防脱发,而且不伤害发质及头皮。

2.艾草泡脚,长年在水里干活,导致湿气过重。可以试试艾草泡脚。艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,还可以祛除体内的寒气湿气。热水会刺激足部的穴位,促进身体的血液循环。并且对于身体寒湿重的患者,艾草泡脚尤为有效。

3.艾叶水洗脸,艾草具有非常好的天然抗菌功效,将新鲜的艾草捣烂取汁,敷在皮肤的患处,过一段时间后痘痘就会自然消失。同时艾草也具有非常好的控油作用,用艾草泡水洗脸具有非常好的清洁作用,同时防止痘痘粉刺的生成。

4.艾草作为一种很好的食物,在我们的餐桌上也十分常见,利用艾草可以制作一种我国非常有名而且好吃的糍粑:艾糍。它与饺子有点类似,但是其配料仍是艾草以及糯米做成的外皮,中间有馅,既可以是一种零食,也是可以是一种主食。综上可以知道,艾草对于我们来说真的是好处多多的。

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